PREMIUM HAND

手にも軸があることを体現できる一本歯下駄。手にはめてトレーニングすることで肩甲骨と体幹を捉えてつなげる。使いこなすと腕立て伏せ2回で追い込める。

●段差がないところで、つまづいてしまうことがある

●転倒しそうになったとき、手が出ずに怪我をしたことがある

●一本歯下駄を使ってこれまでと違う方法で筋肉にアプローチしたい

Step .1 『膝をつかずにハイハイ（くまさん歩き）をしてみよう』

Step .2 『Step.1をより低い体勢（ワニ歩き）にチャレンジしてみよう』

Step .3 『腕立て伏せの最初の体勢から足上げ、足回しをしてみよう』

S：子ども、女性用

L：男性用
※おおまかな目安

親子(特に子ども)での使用をオススメ。赤ちゃんの時のハイハイの動きは、子どもの転倒予防（or防止）など、身体の軸を作る基礎の動きになると言われています。これを手にはめて「膝をつかないハイハイ」トレーニングをすることによって、身体の基盤を構築します。

手にも軸があることを体現できる一本歯下駄。手にはめてトレーニングすることで肩甲骨と体幹を捉えてつなげ、使いこなすと腕立て伏せ2回で追い込めます。

公式オンラインショップ「GETA LABO」でお求めいただけます。
(販売サイトへ遷移します)